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◆ ボディメンテナンス
カラダの仕組み(呼吸・動作)を活用して、カラダを丁寧にお手入れする時間。
各種ご希望に応じ、トレーニングメニュー作成もお任せください。

2024年12月は満席となりました
2025年1月は満席となりました

体は自分を支えてくれる大切なもののひとつ。
ボディメンテナンスは丁寧に体をお手入れする時間です。

＜場所＞　お問い合わせください。

＜時間＞　60分／回

＜料金＞ 　2,200円(税込み)

<内容＞ 
関節を整えるためのメンテナンス＋筋トレ!
ですが、内容のご希望があればお知らせください。
これまでには以下のような目的でご利用いただいています。

 例 )
・運動習慣を身につけて免疫アップしたい
・病院に行くほどじゃないけど、関節が気に
　なる。しっくりこない。
・春からアクティブに体を動かすための
　準備をしたい。
・体を見直したい
・トレーニング内容の質を上げたい

＜その他＞
トレーニングメニューの作成もお任せください。

＜お申し込み方法＞
　　　①　電話で申し込む　050-3707-3988
　　　②　メールで申し込む　
　　　　　conditioning.info@gmail.com