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ボディメンテナンス

自分のカラダを知り、快適なカラダを体感したい方にオススメ

<参加の前に!>
カラダの不調・各関節の痛み等がある場合、かかりつけ医に相談し、運動の許可をいただいてください。
※許可なく運動を行った場合の症状悪化等に関して、当方は責任は負うことができません。

2〜8名のスモールグループ
開催方法は2つ
① 各地定期開催
② ご要望に応じた場所や日時で開催

自分のペースで、自分のカラダに向き合いたい方にオススメのレッスン